コラム

コラム:雨のマラソン大会対策(vol03.コラム)

コラム:マラソン大会のトイレ事情(vol03.コラム)

メッツ値とエクササイズについて(vol01.スポーツ前後の心得)

レース当日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

レース前日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

スポーツ前後の心得(vol01.スポーツ前後の心得)

マラソンの必要なグッズ(vol02.初めてのフルマラソン)

コラム一覧

なんでもレビュー

誰でも速く走れる骨ストレッチ


発売日: 2012年7月 1日
価格: 1575円
発売元(出版社、メーカー): 講談社

OUTDOOR STYLE GO OUT 2011年 07月号


発売日: 2011年5月30日
価格: 680円
発売元(出版社、メーカー): 三栄書房

ランドネ 2011年7月号 No.17


発売日: 2011年5月23日
価格: ¥680 (税込)
発売元(出版社、メーカー): エイ出版社

東京歴史さんぽ


発売日: 2011年5月19日
価格: 590円
発売元(出版社、メーカー): ぴあ

東京みちくさ猫散歩


発売日: 2011年5月17日
価格: ¥ 1,470
発売元(出版社、メーカー): 日本出版社

ひざのスポーツ障害を自分で治す本


発売日: 2011年5月14日
価格: 1470円
発売元(出版社、メーカー): マキノ出版

旅の手帖 2011年6月号(日本の世界遺産)


発売日: 2011年5月10日
価格: ¥ 580
発売元(出版社、メーカー): 交通新聞社

製品レビュー 一覧

ブックレビュー 一覧


健康ウオーキング大会(無料・当日参加もできます)

江戸川区は、ファミリーヘルス推進員と協力して、日常生活の中で気軽に健康づくりができるウオーキングの普及に取り組んでいます。特に3月を「ウオーキング月間」として位置づけ、区内8か所で健康ウオーキング大会を開催します。
わやかな空気と自然を感じて、健康増進にも役立つウオーキングを始めませんか。

日程(平成22年)
・集合時間
集合場所・往復コース・距離 申し込み・問い合わせ先
3月6日
(土曜日)
午前9時30分
小岩菖蒲園集合~(1)寅さん記念館(5.6キロ) 小岩健康サポートセンター
電話:03-3658-3171
篠崎ポニーランド集合~(2)浅間神社(3キロ)/(3)善養寺(6キロ) 東部健康サポートセンター
電話:03-3678-6441
船堀スポーツ公園集合~(4)今井街道(4キロ)/(5)圓福寺(6キロ) 葛西健康サポートセンター
電話:03-3688-0154
3月7日
(日曜日)
午前9時30分
大杉第二小学校集合~涼風橋~(6)大杉橋(4キロ)/(7)松本橋(7キロ) 中央健康サポートセンター
電話:03-5661-2467
3月13日
(土曜日)
午前9時
虹の広場集合~(8)新左近川親水公園(4キロ)/(9)葛西臨海公園(7キロ) 清新町健康サポートセンター
電話:03-3878-1221
3月13日
(土曜日)
午前9時30分
浅間神社バス停土手下集合~(10)江戸川病院(3キロ)/(11)総武線鉄橋(5キロ) 鹿骨健康サポートセンター
電話:03-3678-8711
3月14日
(日曜日)
午前9時30分
なぎさ公園ゲートボール場集合~葛西臨海公園【(12)4キロ・(13)7キロ】 なぎさ健康サポートセンター
電話:03-5675-2515
4月3日
(土曜日)
午前9時
大島小松川公園自由の広場集合~(14)小松川千本桜(4キロ)/(15)亀戸中央公園(7キロ) 小松川健康サポートセンター
電話:03-3683-5531

2010年2月24日