コラム

コラム:雨のマラソン大会対策(vol03.コラム)

コラム:マラソン大会のトイレ事情(vol03.コラム)

メッツ値とエクササイズについて(vol01.スポーツ前後の心得)

レース当日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

レース前日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

スポーツ前後の心得(vol01.スポーツ前後の心得)

マラソンの必要なグッズ(vol02.初めてのフルマラソン)

コラム一覧

なんでもレビュー

誰でも速く走れる骨ストレッチ


発売日: 2012年7月 1日
価格: 1575円
発売元(出版社、メーカー): 講談社

OUTDOOR STYLE GO OUT 2011年 07月号


発売日: 2011年5月30日
価格: 680円
発売元(出版社、メーカー): 三栄書房

ランドネ 2011年7月号 No.17


発売日: 2011年5月23日
価格: ¥680 (税込)
発売元(出版社、メーカー): エイ出版社

東京歴史さんぽ


発売日: 2011年5月19日
価格: 590円
発売元(出版社、メーカー): ぴあ

東京みちくさ猫散歩


発売日: 2011年5月17日
価格: ¥ 1,470
発売元(出版社、メーカー): 日本出版社

ひざのスポーツ障害を自分で治す本


発売日: 2011年5月14日
価格: 1470円
発売元(出版社、メーカー): マキノ出版

旅の手帖 2011年6月号(日本の世界遺産)


発売日: 2011年5月10日
価格: ¥ 580
発売元(出版社、メーカー): 交通新聞社

製品レビュー 一覧

ブックレビュー 一覧


健康ウォーキング大会(江戸川区)

江戸川区では、3月を「ウオーキング月間」として、区内8か所で健康ウオーキング大会が開催されます。


江戸川区は、ファミリーヘルス推進員と協力して、日常生活の中で気軽に健康づくりができるウオーキングを推奨しています。 ウオーキングは健康増進に様々な効果があります。無料で、当日参加もできるそうです。

平成21年3月7日 土曜日

小岩菖蒲園 〜 寅さん記念館(折り返し)〔5.6キロメートル〕
集合時間 9時30分
集合場所 小岩菖蒲園
申込み・問合せ 小岩健康サポートセンター 電話 3658-3171
今井児童交通公園 〜 篠崎ポニーランド広場(終点)〔5キロメートル〕
集合時間 9時30分
集合場所 今井児童交通公園
申込み・問合せ 東部健康サポートセンター 電話 3678-6441
船堀スポーツ公園 〜 一之江境川親水公園 〜 今井街道(折り返し)〔4キロメートル〕
集合時間 9時30分
集合場所 船堀スポーツ公園
申込み・問合せ 葛西健康サポートセンター 電話 3688-0154
船堀スポーツ公園 〜 一之江境川親水公園 〜 圓福寺(折り返し)〔6キロメートル〕
集合時間 9時30分
集合場所 船堀スポーツ公園
申込み・問合せ 葛西健康サポートセンター 電話 3688-0154

平成21年3月8日 日曜日

清新町緑道(区球場側) 〜 つばさ橋 〜 新左近川親水公園 〜 清新町緑道〔4キロメートル〕
集合時間 9時
集合場所 清新町緑道(区球場側)
申込み・問合せ 清新町健康サポートセンター 電話 3878-1221
清新町緑道(区球場側) 〜 臨海橋 〜 葛西臨海公園(周回) 〜 清新町緑道〔7キロメートル〕
集合時間 9時
集合場所 清新町緑道(区球場側)
申込み・問合せ 清新町健康サポートセンター 電話 3878-1221
涼風橋下新中川河川敷 〜 大杉橋 〜 一之江橋 〜 涼風橋下〔4キロメートル〕
集合時間 9時30分
集合場所 涼風橋下新中川河川敷
申込み・問合せ 中央健康サポートセンター 電話 5661-2466
涼風橋下新中川河川敷 〜 松本橋 〜 一之江橋 〜 涼風橋 〜 明和橋(周回) 〜 涼風橋下〔7キロメートル〕
集合時間 9時30分
集合場所 涼風橋下新中川河川敷
申込み・問合せ 中央健康サポートセンター 電話 5661-2466

平成21年3月14日 土曜日

松本小学校校庭 〜 鹿骨新橋 〜 一之江橋 〜 松本小〔3キロメートル〕
集合時間 9時30分
集合場所 松本小学校校庭
申込み・問合せ 鹿骨健康サポートセンター 電話 3678-8711
松本小学校校庭 〜 小岩大橋 〜 一之江橋 〜 松本小〔5キロメートル〕
集合時間 9時30分
集合場所 松本小学校校庭
申込み・問合せ 鹿骨健康サポートセンター 電話 3678-8711

平成21年3月15日 日曜日

なぎさニュータウン中央広場 〜 葛西臨海公園(折り返し)〔4キロメートル、6キロメートル〕
集合時間 9時
集合場所 なぎさニュータウン中央広場
申込み・問合せ なぎさ健康サポートセンター 電話 5675-2515

平成21年4月4日 土曜日

都立大島小松川公園自由の広場 〜 小松川千本桜(折り返し)〔4キロメートル〕
集合時間 9時
集合場所 都立大島小松川公園自由の広場
申込み・問合せ 小松川健康サポートセンター 電話 3683-5531
都立大島小松川公園自由の広場 〜 亀戸中央公園(折り返し)〔7キロメートル〕
集合時間 9時
集合場所 都立大島小松川公園自由の広場
申込み・問合せ 小松川健康サポートセンター 電話 3683-5531


2009年2月20日