コラム

コラム:雨のマラソン大会対策(vol03.コラム)

コラム:マラソン大会のトイレ事情(vol03.コラム)

メッツ値とエクササイズについて(vol01.スポーツ前後の心得)

レース当日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

レース前日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

スポーツ前後の心得(vol01.スポーツ前後の心得)

マラソンの必要なグッズ(vol02.初めてのフルマラソン)

コラム一覧

なんでもレビュー

Tarzan (ターザン) 2012年 2/23号 (ランニングドリル)


発売日: 2012年2月 9日
価格: 550円
発売元(出版社、メーカー): マガジンハウス

誰でも速く走れる骨ストレッチ


発売日: 2011年7月 1日
価格: 1575円
発売元(出版社、メーカー): 講談社

OUTDOOR STYLE GO OUT 2011年 07月号


発売日: 2011年5月30日
価格: 680円
発売元(出版社、メーカー): 三栄書房

ランドネ 2011年7月号 No.17


発売日: 2011年5月23日
価格: ¥680 (税込)
発売元(出版社、メーカー): エイ出版社

東京歴史さんぽ


発売日: 2011年5月19日
価格: 590円
発売元(出版社、メーカー): ぴあ

東京みちくさ猫散歩


発売日: 2011年5月17日
価格: ¥ 1,470
発売元(出版社、メーカー): 日本出版社

ひざのスポーツ障害を自分で治す本


発売日: 2011年5月14日
価格: 1470円
発売元(出版社、メーカー): マキノ出版

製品レビュー 一覧

ブックレビュー 一覧


START TO 2012 「ともに、走ろう!」 Challenge 10K

東京マラソン財団オフィシャルイベント第2弾、開催決定・参加者募集!!

来る6月18日(土)、オフィシャルイベント第2弾となる
『START TO 2012 「ともに、走ろう!」 Challenge 10K』を開催いたします。
コースは、東京都調布市の「味の素スタジアム」をスタート・フィニッシュとし、
その周辺を走る10kmで、日本陸上競技連盟の公認コースを取得する予定です(申請手続中)。
また、制限時間(1時間30分)以内に完走した方の中から抽選で5人が、
「東京マラソン2012」のチャレンジランナー※として選ばれる特典を用意しております。

 ※チャレンジランナーとは
『東京マラソン2012』大会当日までに、トレーニングやマナー・知識の習得など
事前の準備をしっかりと行った上で、フルマラソンにチャレンジしていただく方です。
東京マラソン財団では、チャレンジランナー制度を通じて、参加者レベルの向上を図り、
より安全な大会運営を目指しています。(ただし、募集要項で定める条件として、
大会当日19歳以上、参加料は自己負担とさせていただきます。)

名  称    東京マラソン財団オフィシャルイベント
        『START TO 2012 「ともに、走ろう!」 Challenge 10K』
開催日時    平成23年6月18日(土) 午前10時スタート(雨天決行)
参加受付    午前8時~9時(味の素スタジアム 正面受付)予定
場  所    味の素スタジアム・都立武蔵野の森公園内特設コース
主  催    一般財団法人東京マラソン財団
開催内容    10Km(日本陸上競技連盟公認コース取得予定/申請手続中)
募集人数    定員6,000人(3,000人ごとの時差スタート、記録計測あり)
参 加 料   一般の方、ONE TOKYO クラブメンバー   4,800円
           ONE TOKYO プレミアムメンバー   3,900円
参加資格    大会当日満16歳以上、1時間30分以内に完走できる方
募集期間    平成23年5月23日(月)~6月5日(日)※先着順
申込方法    インターネット (東京マラソン公式クラブ「ONE TOKYO」WEBサイト)
支払方法    クレジットカード
参加者特典   平成24年2月26日(日)開催予定の東京マラソン2012のマラソンの部に
               出場できるチャンス付き
               - 抽選で5名様
               - 1時間30分以内に完走し、東京マラソン2012大会当日満19歳以上の方の中から抽選
               - 東京マラソン2012の募集要項で定める参加料を支払っていただきます。

 ★イベントの詳細については、東京マラソン公式クラブ「ONE TOKYO」ホームページをご覧ください。
パソコン版 http://onetokyo.org/
モバイル版 http://m.onetokyo.org/


かすみがうらマラソンのTシャツが届きました

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震災の影響で中止に成ったかすみがうらマラソン大会。
ニュースなどでもご存知の方は多いと思います。
収支計算書といっしょにTシャツとラン用の小物入れが入っていました。


基本的には義援金に6000万円よりも茨城県に6000万円の方がよかったのではないかと思っていますが、まあ仕方ないです。

しかし、義援金にしろ、しない、経費を差し引くな、返金しろと多くの意見が飛び出しました、

お金を払った側からすると、返金もありだったと思いますが、事が事、状況が状況なだけにいまとなってはどちらでもいいです。

言える事は来年はぜひみんなでかすみがうらを走りたいですね^^/


ひざのスポーツ障害を自分で治す本

スポーツ障害のなかでもとくに発症頻度が高く、重傷化しやすい「ひざのスポーツ障害」。そのセルフケアとトレーニング法をコンディショニングの第一人者とスポーツドクターがイラストを使ってわかりやすく紹介。ひざの回復レベルに合わせたトレーニングメニューを選べば、必ず現場に復帰できる! ひざのスポーツ障害を克服した体験者の手記も満載。

続きを読む: ひざのスポーツ障害を自分で治す本


東日本大震災:かすみがうらマラソン実行委、参加料など寄託--日赤県支部 /茨城

http://mainichi.jp/area/ibaraki/news/20110514ddlk08040178000c.html


ランニング・スタイル 2011年6月号 Vol.30

肌の露出が増えてくるこれからの季節。多くの人が「颯爽とした、スリムなボディを手に入れたい」と考えています。そこで巻頭特集は「腹凹&美脚を作るスローランニング・メソッド」と題し、お腹と脚にスポットをあて、夏までに確実にやせるランニングノウハウを紹介。脂肪燃焼を促すスローランや、ランニング前後のエクササイズ、燃えめしレシピなど、しっかり実践すれば必ず効果のある方法を分かりやすく解説します。第2特集は、ランナーの悩みと日常のトラブルに効く「足裏セルフケア」。足裏のツボや、疲労回復のためのポイントをまとめました。さらに、「今ドキ! ランニング・シューズ選び」では、街行くランナー、専門ショップ、メーカーイチオシのシューズを一挙紹介します。


続きを読む: ランニング・スタイル 2011年6月号 Vol.30


イベント情報:東京マラソン財団オフィシャルイベントファンラン for 東日本「ともに、走ろう!」

■開催日時
平成23年5月22日(日)午前10時スタート(雨天決行)
■参加受付
 午前8時~9時(潮風公園/太陽の広場)
■ 場 所
 お台場海浜公園・潮風公園 特設会場
■コース
 ファンラン for 東日本「ともに、走ろう!」コース(予定)
■ 主 催
一般財団法人東京マラソン財団
■ 共 催 (予定)
 臨海副都心まちづくり協議会、東京臨海副都心グループ
■後 援 (予定)
 東京都 協 賛 株式会社アシックス 協 力 (予定) アクアシティお台場、ヴィーナスフォート、大江戸温泉物語、デックス東京ビーチ、ホテル グランパシフィック LE DAIBA、ホテル日航東京
■開催内容
  ①ファンラン(約5km)
・募集人数:
定員2,000人(400人ごとの時差スタート、記録計測なし)
・参 加 料:
 ONE TOKYO クラブメンバー、非メンバー 3,500円
 ONE TOKYO プレミアムメンバー 2,800円
※参加料のうち500円を東日本大震災の復興支援の寄付金に充てます。
・参加資格:
16歳以上
・募集期間:
平成23年(2011年) 4月28日(木)~5月6日(金)
※先着順となりますので、定員になり次第、締め切らせていただきます。
・申込方法:
インターネット
※東京マラソン公式クラブ「ONE TOKYO」メンバーサイトからのお申込みとなります。
 ・支払方法:
クレジットカード
 ② 東日本大震災復興支援チャリティプログラム
※①のファンラン参加者の皆様はもちろん、ご来場された皆様も自由にご参加いただけます。
 ・藤原新選手によるランニングアドバイスや震災復興支援募金活動など予定
 ・松野明美さん、千葉真子さんもゲストとして登場予定!


アクアラインマラソン、来年10月21日開催へ

http://mytown.asahi.com/areanews/chiba/TKY201104270534.html


「そんなムチャな」 徳光和夫、24時間マラソン挑戦

http://sankei.jp.msn.com/entertainments/news/110426/ent11042606240001-n1.htm


第6回湘南国際マラソン、5月下旬受付開始

秋のフルマラソンで人気の大会、湘南国際マラソンが第6回を迎えて、11月3日(祝)に行われることになりました。

5月17日に詳細が発表されるという事で、受付は5月下旬から。

すぐ受付終了してしまう大会なので、ウオッチしておきましょう!!

http://www.shonan-kokusai.jp/


被災地からの出場者、参加料免除...大阪マラソン

http://www.yomiuri.co.jp/sports/news/20110422-OYT1T00825.htm


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