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コラム:雨のマラソン大会対策(vol03.コラム)

コラム:マラソン大会のトイレ事情(vol03.コラム)

メッツ値とエクササイズについて(vol01.スポーツ前後の心得)

レース当日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

レース前日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

スポーツ前後の心得(vol01.スポーツ前後の心得)

マラソンの必要なグッズ(vol02.初めてのフルマラソン)

コラム一覧

なんでもレビュー

Tarzan (ターザン) 2012年 2/23号 (ランニングドリル)


発売日: 2012年2月 9日
価格: 550円
発売元(出版社、メーカー): マガジンハウス

誰でも速く走れる骨ストレッチ


発売日: 2011年7月 1日
価格: 1575円
発売元(出版社、メーカー): 講談社

OUTDOOR STYLE GO OUT 2011年 07月号


発売日: 2011年5月30日
価格: 680円
発売元(出版社、メーカー): 三栄書房

ランドネ 2011年7月号 No.17


発売日: 2011年5月23日
価格: ¥680 (税込)
発売元(出版社、メーカー): エイ出版社

東京歴史さんぽ


発売日: 2011年5月19日
価格: 590円
発売元(出版社、メーカー): ぴあ

東京みちくさ猫散歩


発売日: 2011年5月17日
価格: ¥ 1,470
発売元(出版社、メーカー): 日本出版社

ひざのスポーツ障害を自分で治す本


発売日: 2011年5月14日
価格: 1470円
発売元(出版社、メーカー): マキノ出版

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イベントレポート:第36回サンスポ千葉マリンマラソン大会 兼 第17回サンスポ千葉マリンハーフマラソン大会(千葉県)

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千葉県幕張、QVCマリンフィードまでやってきました。
しかし、雨、雨、雨ーー;
テンション、ダダ下がりです。。。。

ただ、みんな同じ条件、とりあえず、着替えてみますか。


ちなみに、走るレポーターともしげ@びわは過去3年間のマラソン大会で一度も雨に降られたことがありません。
そう、初めての雨のマラソンなのです。過去だいたい、雨の予報でも当日になると晴れちゃうとか、前日まで大雨でも晴れちゃうとかそんなことばかりでした。。。

雨と寒いということで、用意してきたものは
・ウインドブレーカー
・ゴアテックス仕様のトレランシューズ
・大型のゴミ袋

雨に関するコラムはまた別に書こうと思います。

さて、この会場ですが、野球場なので待機する場所はスタンド。
開会式はダイヤモンドで行われています。
ちなみゴールも人工芝の球場フィールド内です。センターとセカンドの間あたり。

この球場はドーム球場ではないので寒いです。
多分着替える場所もあったと思いますが、みんなスタンドで着替えています。

人は10000人以上集まっているので、階段、通路、踊り場などすごい人です。
寒いのはわかるけど、通路のど真ん中にレジャーシート広げて荷物を置いて場所取りするのはどうかと思います。
そのせいかわかりませんが、スタンドから球場外にあるスタート地点にいくまで10分以上もかかってしまいました。
スタートが早い、10キロやファミリーの参加者は出遅れた人いたようです。

さて、そんなことを考えているうちにハーフもスタート時間が迫ってきました。
みんな思い思いの対策でスタートを待ちます。というか寒いっす><;
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僕のスタート地点の格好はこれです。
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いつものエコバイクジャージにウインドブレーカーを着てその上にビニール袋をかぶってます。
待ているときはこれでも寒い。
走り出すと暑くはなりますけどね。

初めての雨という事でぱぱっと走って帰りたいものです。
じゃー行って来ます〜^^/

走り始め、雨や風は気にならなかったのですが、人の多さには閉口しました。
後方スタートだったので、なかなか前に進めず><
追い越すのも面倒になるほど。
最初の給水が7キロ地点ということで、通常のマラソン大会では5キロ前後にあるのに10分以上先にあるのはちょっと計算外。また、水しかなかったことも計算外。糖分が少なかった気がします。これがあとになって。。。

10キロ地点にさしかかるときに急に気分が悪くなりました。
軽い貧血のようなものです。朝ご飯も食べたし、走る前にもおにぎりを食べたのですが、もしかすると何かが足りなかったのかも。。とりあえずコースから外れて歩く事に。。。この時点でタイムを出すのは無理。もしかするとリタイヤかも。。そんなことがよぎりました。

500メートルくらいでしょうか、歩きながら息を整えました。
そうしていうちになんだかまだ走れそう気分になったで、今日は雨対策、雨レポートを書く事にして、とりあえず完走を目標にしようと切り替えました。
ふたたびスタートです。。

復路では海沿いを走るので雨風が強く感じられました。
晴れているときに走ったら気持ち良さそうな海岸線です。

そして、公園内をぐるっと回るルートが用意されているのですが、これも道の両側の木々から雨がしたたるので走りにくいんですよ。またルートもわかりにくい。走っている人についていくからいいようなものの、難しいルートです。

公園を出るとそのさきずっと広めの歩道を走る事になります。
橋の上の石が雨で滑りやすい。アスファルト走らせてくれたらいいのに。
速い人たちは走っていたのかも知れませんが、とても走りずらかったです。
ゴールまで歩道を走る事になりますので、次は走る方はそのつもりで。

ゴールは球場をぐるっと回って、フィールド内でのゴールになります。
球場内ゴールはうれしいですね。

そんなこんなでゴールしました。ネットで2時間6分。前回よりも15分も遅いタイム。
ま、結果というものは体調や気象条件、気持ちなどいろいろなことが絡むものです。
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いやー大変でした。雨の初マラソン。
経験値としてはよかったとは思いますが、2度と走りたくないかも。。
ビニールをかぶってもウインドブレーカーを着ても、全身びしょびしょです><
雨のコラムは別にまとめようと思ってます。

言いたい事は1つ。
この大雨で寒い中で僕らよりもびしょびしょになりながら、ボランティアをしてくれた多くの方々、ありがとうございました。
あんなに寒い中で水を用意して、差し出してくれるなんて感動しました。
本当にありがとうございます。みんな風邪などひかずにいてくれる事を心から祈っています。
ああいうボランティアの方々がいらっしゃるので、成り立っているのです。
言葉では言い尽くせませんが、感謝です。

以上、雨の千葉マリンマラソンでした〜。

2012年1月23日