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コラム:雨のマラソン大会対策(vol03.コラム)

コラム:マラソン大会のトイレ事情(vol03.コラム)

メッツ値とエクササイズについて(vol01.スポーツ前後の心得)

レース当日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

レース前日の過ごし方(vol02.初めてのフルマラソン)

スポーツ前後の心得(vol01.スポーツ前後の心得)

マラソンの必要なグッズ(vol02.初めてのフルマラソン)

コラム一覧

なんでもレビュー

Tarzan (ターザン) 2012年 2/23号 (ランニングドリル)


発売日: 2012年2月 9日
価格: 550円
発売元(出版社、メーカー): マガジンハウス

誰でも速く走れる骨ストレッチ


発売日: 2011年7月 1日
価格: 1575円
発売元(出版社、メーカー): 講談社

OUTDOOR STYLE GO OUT 2011年 07月号


発売日: 2011年5月30日
価格: 680円
発売元(出版社、メーカー): 三栄書房

ランドネ 2011年7月号 No.17


発売日: 2011年5月23日
価格: ¥680 (税込)
発売元(出版社、メーカー): エイ出版社

東京歴史さんぽ


発売日: 2011年5月19日
価格: 590円
発売元(出版社、メーカー): ぴあ

東京みちくさ猫散歩


発売日: 2011年5月17日
価格: ¥ 1,470
発売元(出版社、メーカー): 日本出版社

ひざのスポーツ障害を自分で治す本


発売日: 2011年5月14日
価格: 1470円
発売元(出版社、メーカー): マキノ出版

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イベントレポート:さいたまシティマラソン2012

今日は3.11震災復興のためのイベントが多く開催される中、僕はさいたまシティマラソンを選びました。
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丸坊主になった川内さんがゲストランナーです。
あいさつしていましたが、少し髪が伸びてきてました。

さいたまスーパーアリーナがスタート/ゴールのハーフマラソンです。
参会者は10000人を超えています。
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ここがさいたまスーパーアリーナ。さいたま新都心駅からすぐです。
初めて来ましたが、スゴい大きいです@@


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入り口で写真を撮る方も多く見られます。
知り合いみんなで走ると楽しいんですよね。
自分は一人ですが。。。

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中の様子です。ここでスタートまで着替えたり、暖をとったり、食事などを取っています。
屋根があるので寒くない。その点では素晴らしい待機場所です。
ただ、トイレは少ないので早めに行きましょうね。

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ゼッケンに復興のメッセージを書く事ができます。
「日本を元気に!ともに走ろう!」と書きました。
スタートは8時30分。
いずれのマラソン大会にくらべて早いです。
遠方の人は大変ですね。
ただ復興の意味もあり、東北からランナーが招待されていたようです。

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さて、そろそろスタート。
曇りの予報ながら、スタートを迎えるときに日差しが出てきました。
まあ、僕は晴れ男なので、天気の心配はしていませんが^^/

給水は5キロごと。水とアクエリアス。
距離表示は1キロごと。
ランナーには走りやすい環境です。

また、マンモス大会なのでスタート直後はごちゃつくかと思われましたが、道幅が広いので、かなり走りやすかったです。
前半7.5キロまでは下り基調。
それ以降は緩やかなアップダウンが続きます。
応援の方も沿道に途切れる事なくおられました。

コースも折り返しではなく、周回なので、道幅が極端に狭くなるような、走りにくい場所もありませんでした。
そう言う意味ではかなり恵まれているとてもいい大会だと感じました。
気温も低い事はありませんでしたし、風もほぼ無風。走るため、タイムを出すという意味ではいい大会です。
個人的には気に入りました。

そして、ゴール後はスポーツドリンクと塩あめとバナナをいただき、完走証を発行してもらって終了です。
そして僕の完走証。1時間48分53秒。ハーフ40代男子899位/2626人中。
今季最高の記録を出す事ができました。
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さいたまのみなさんありがとうございました。
今季の平地のマラソンイベントは終了です。
来季、チャンスがあれば、また走らせてください。

2012年3月12日