2012年2月5日 (日) 第43回みさとシティハーフマラソン～かいちゃん＆つぶちゃんマラソン～(埼玉県)
産業・文化・自然の調和と、つくばエクスプレスの走る街・みさとを走りませんか? 田園地帯を通る平坦で走りやすいコースです。 .....☆ ☆ ☆ 最新記事の10件 ☆ ☆ ☆
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コラム：雨のマラソン大会対策 もしマラソン大会で雨に降られたら、どんな対策が必要なのでしょうか？当日、急な雨にも対応できるように雨の用意もしておきましょう。 ..... |
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2012/04/01(日)第14回Lafuma青梅高水山トレイルラン（東京都） 皆さんの参加費の一部は東日本大地震の復興義援金に寄付されます。 「トレランの町青梅」と呼ばれるようになった切っ掛けを作った大会で、今年で14年目を迎える。大会会場はJR青梅駅から徒歩10分と云う好立地..... |
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イベントレポート：第36回サンスポ千葉マリンマラソン大会 兼 第17回サンスポ千葉マリンハーフマラソン大会（千葉県） 千葉県幕張、QVCマリンフィードまでやってきました。しかし、雨、雨、雨ーー；テンション、ダダ下がりです。。。。ただ、みんな同じ条件、とりあえず、着替えてみますか。..... |
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誰でも速く走れる骨ストレッチ 内容説明 誰でも高橋尚子やボルトの走りに近づける本筋肉ではなく骨の活用法に重点を置いた画期的なストレッチ法「骨ストレッチ」、体幹部を効果的に活用できる「松村式ランニング」にオリンピック選手も..... |
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コラム：マラソン大会のトイレ事情 マラソン大会は寒い時期に行われます。そして走る前の水分補給も大事だし、余分な水分を出す事も大切です。そして、レース前に大混雑する場所といえば、「トイレ」です。マラソン大会のトイレ事情を考えてみます。 ..... |
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イベントレポート：第39回 新春マラソン大会(神奈川県) 新川崎、多摩川河川敷。川の向こう側は東京都。そんな多摩川で開催される「第３９回新春マラソン大会」に来ました。冬の晴天で河川敷といえば、「寒い！」。風が強いです＞＜。季節風なので仕方ありません。。。マ..... |
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イベントレポート：第2回足立フレンドリーマラソン またまた、走ってきました〜、「家政婦のびわ」です＾＾；いや、走るレポーターの「びわ」こと友重です。ミタ風にゴール地点を撮影してみました。..... |
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イベントレポート：第5回お宝登山・長瀞アルプストレイルレース お宝登山の頂上から見た景色です。天気よかった〜〜〜。..... |
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イベントレポート：エコシティー第31回つくばマラソン（茨城県） 走るレポーター「びわ」です。つくばシティー行って来ました。マラソン走ってきました。最近ローカル大会ばかり出場しているせいか、フルマラソンのようなビッグなイベントは人が多すぎて、行き届いていないところが..... |
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イベントレポート：第34回 足利尊氏公マラソン大会（2011/11/13） 栃木県足利市。正直言いまして、初めて来ました。朝７時３０分。すごい霧でした。でも日が昇れば少しずつ晴れてくるでしょう。東武線の足利市駅で降りたのですが、立派な駅です。マラソン大会が用意してくれた送迎バ..... |
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特集：「運動前後の心得」
ウォーミングアップとアフターストレッチ等 |
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特集：初めてのフルマラソン
初めて走るフルマラソンの準備編 |
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コラム
マラソン大会のときに気になる話 |
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イベントカレンダー 全国のランニング、トレッキングに関するイベント情報 |