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千代田区神田 「自転車レーン」実験スタート

帽子感覚でヘルメット おしゃれに自転車事故に備え

「みずウオーク」29日江戸川区で 参加者募集

『走る凶器』返上 大人のための自転車安全教室

ヤマハ、ランニング用ミュージックプレーヤー「BODiBEAT」の新製品を発売

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(バイシクルマガジン)
VOL.14

MTBメンテナンス 改訂版

BICYCLENAVI MARCH 2009 No.36
BICYCLENAVI
MARCH 2009 No.36
自転車生活 Vol.20
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自転車人 15   (SPRING 2009)
自転車人 15
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YPK
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新着情報

第1回東京・赤羽 ハーフマラソン

今年から荒川道でレースがもうひとつ増えました。開催は2010年2月20日(土)です。
また土曜日開催というもの個人的には注目しています。

旧中川をポタリング

天気が良いので、折りたたみ自転車のフレッタ号でポタリングしました。
行き先は、最近寒桜の記事が載った、旧中川沿い(江戸川区と江東区の境)。

続きを読む: 旧中川をポタリング
 

CYCLE MODE 2009 Tokyo行ってきました

12/13(日)に幕張メッセで開催しているCYCLEMODE2009に行ってきました。
9時に自宅を出発して、幕張メッセについたのはほぼ11時。26キロの道のりです。

第3回いたばしリバーサイド・ハーフマラソン

12月6日(日)スタート10:00
板橋区から荒川沿いをハシリます。昨年は上りだったのですが、今年は工事のため下りとなりました。
前日は雨だったのに、当日は晴れです。トモシゲはマラソン大会晴れ男ですから^^/

CYCLE MODE 2009 Tokyo

最大の自転車イベント「サイクルモード」が12/11、12/12、12/13に幕張メッセで開催されます。
新しい自転車を買いたい人も、もう買っちゃった人も自転車人なら楽しめるイベントです。

続きを読む: CYCLE MODE 2009 Tokyo
 

コンテンツ

特集:「スポーツ前後の心得」
ウォーミングアップとアフターストレッチ等

特集 特集:「初めてのフルマラソン」
初めて走るフルマラソンに向けての準備、心構え、トレーニング等

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